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著名影星詹二帮（梁家辉饰）常常出演一些英雄类人物的角色，但现实生活中却胆小如鼠，使深爱的妻子曼琼（余安安饰）离开了他，自此他便跟两个女儿忌廉（钟欣桐饰）与脆皮一起生活了。 铁男（陈小春饰）与Janet（田朴珺饰）均是国际刑警，得知恐怖分子龙一（徐锦江饰）将到香港去取另外的生化武器，在香港与恐怖分子交手的过程中，误入了二帮的家里，铁男被注射了智力退化的病毒，智商只有4岁儿童的程度。曼琼从好莱坞回来打算跟二帮商议合作的事情，却遭到恐怖分子的闯入，他们得知丢失的病毒就在二帮家中。 在与恐怖分子斗争的过程中，二帮为了女儿为了前妻，显现出以往少有的勇敢才智，顺利抓拿犯罪分子以为，还赢回了家庭团员。。京师百货小职员沈杏仁（柯佳嬿 饰）最大的梦想就是赚足了钱在台北买房，把住在三峡的妈妈接来一起生活。留美归来的秦子奇（邱泽 饰）是京师百货董事长秦慕白（沈孟生 饰）的儿子，原本以为学成归来老爹会把企业经营权交给自已，可老爹却让他先从基层员工过起，并规定五条细则，若违反其中一条就自行走人。刚开始，心高气傲的子奇对带他的师傅杏仁满眼不屑，但杏仁的那套“职场生存理论”屡屡在关健时刻让他化险为夷，令子奇不由的对杏仁刮目相看。秦慕白暗中观察儿子的变化，他高薪请来知名代理商余承风（温升豪 饰）担仼总经理，此时的子奇已成为女职员心中的白马王子，他敢挑战这个本该属于自己的总经理吗……。