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若即若离的感情线，一个在防守，一个在等待。小米与小南是大学时候的同学。每年小米的生日，小南都会送上祝福，唱一首五音不全的歌给小米听。彼此相知相爱，可是小米因为童年的阴影始终无法正面她与小南之间的感情。 小米后来出国留学了，两人分隔两地但心里还是时时牵挂彼此。历年的生日，小米仍记得小南的祝福。 仿佛各自又有了不一样的生活，可是当年的记忆还在。最后小南告诉小米自己就要踏上婚姻的道路，小米伤心欲绝，要强的她此刻才剖白心声。就算他们仍然彼此相爱，可一切都已经无法回头……。安小龙一个人来到一座大城市寻找自己的师兄，可惜中途丢失了钱包，身无分文的他到处寻找工作，机缘巧合之下，他来到山庄当起了服务员并认识了梦琪，可惜安小龙在服务部受山庄的保安队长陷害，安小龙大受刺激离开了山庄。后来安小龙偶遇一位导演，安小龙的武功让导演看中，导演派助理张影帝跟着安小龙，导演给张影帝下命令，务必把安小龙给劝回来。张影帝成了安小龙跟屁虫，安小龙去哪，张影帝去哪，结果他们闯入一个犯罪现场，并且很巧合的拿了犯罪团伙最重要的箱子。之后张影帝打开箱子才知道，对方在交易非法的古董，安小龙要报警，张影帝不让。说等拿到证据，人赃俱获再报警，安小龙同意了。经过一番周折，安小龙发现幕后老板武哥竟然是自己的师兄，安小龙为了正义，把武哥打得节节败退，安小龙义正言辞的教训武哥，说当年一起练武，为了匡扶正义除暴安良的信念哪去了。最后，武哥被打醒了，他认识到了自己的错误，他觉得对不起师傅，后悔至极，然后自首了。最后，安小龙和梦琪再次相遇，梦琪挽留安小龙，安小龙留在了大城市，梦琪想让安小龙继续教自己功夫，他们成了一对恋人。。新进巡捕房警员刘美力是个英俊秀气的男孩，眉宇之间总是有着一股难以言喻的忧郁，且有一个叫“美丽”的外号。他从小在风韵的母亲及三个漂亮姐姐的呵护下长大。为了证明自己，不顾家人的反对报考新式警校。毕业分发警局时仍然躲不过女系家人的保护：姐夫梁警长分配美力去巡街，可没想到美力意外地混进黑帮当了卧底。以狠劲出名的黑社会头目光辉哥，发觉自己有点性取向错位，于是偷偷求助心理医生，同时发现了刚加入组织的美力居然是卧底警察。出于对美力的钟爱，并想借此洗白自己，光辉哥使出了“反卧底”的招数。 与此同时，刚从美国回来的yoyo，一个十足的极品女孩，可是举手投足却满是男孩的帅气。最后因为任性的行为让自己陷入危机之中，而当卧底的警员美力早已不可自拔的爱上了她。黑社会与警方进行着你来我往的尔虞我诈，而思想简单的美力在这其中却毫无所觉……。