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一档以硬糖少女303成员为主的偶像团综，7位少女成团后首次开启福利休假团建计划，通过多彩的合宿团建活动，完成团体与个人的连接。。逃学小魔仙小千为寻找母亲而逃到人类世界，小蓝奉命追寻，在人类世界再遇美琪、美雪。与此同时，环绕着魔仙堡的彩虹能量忽然消失了，因为魔仙堡受到了邪恶的巫神天龙袭击，破坏了魔仙堡能量之源--彩虹之花。发出七色光芒的彩虹之花本是维系着整个魔仙堡的巨大能量来源，如今变得暗淡无色，逐渐枯萎，魔仙堡也因而失去能量，逐渐下沉至湖底，危在旦夕；魔仙女王利用法力暂时保护着魔仙堡，正在束手无策之际，小蓝、美琪、美雪、小千得知魔仙堡中有一本「彩虹笔记」，记载了有关彩虹之花的历史，并得千年花精灵诗诗的帮助，找到挽救魔仙堡的方法。原来要修复彩虹之花，要先为七枚「彩虹心石」收集能量，七枚心石分别代表七种正能量：勇气、正义、怜悯、寛恕、关爱、无私，女王指派小蓝、小千、美琪、美雪、游乐、青青离开魔仙堡收集宇宙正能量以修复彩虹之花，但巫神指派使者不断阻挠各人收集能量。小千之母魔仙若琳当年逃离魔仙堡后，被巫神所利用，迷失了本性，成为巫神使者水灵，并使出一切手段对付各人，展开一段正邪之战。各人尽力为彩虹心石收集能量，六枚彩虹心石先后成功充满能量，唯独其中一枚，毫无进展，几乎令各人功亏一篑，几经转折，当魔仙若琳发现女儿就是小千，甘愿为小千牺牲，便为最后一枚代表「无私」的心石收集了足够的能量，「彩虹之花」亦因而复苏，拯救了魔仙堡，解除了一场危机。。本劇主要刻畫男性成長的過程，由王識賢(飾劉昆明)、李程彬(飾劉建中)、張詩盈(飾羅秀萍)領銜主演，劇中環繞著濃厚的情感，親情、愛情、友情等元素，本劇設定在1989年的台灣，讓年長觀眾可以勾起回憶產生時代共鳴，也讓年輕觀眾對時代的變革感到好奇，細膩描寫劇中人物關係扣人心弦，劉建中是劉昆明和羅秀萍的兒子，李程彬表示:「能演這個角色感到很興奮，是一個從未來回到過去的劇本，為了詮釋這角色，把人物形象捏得更加鮮明，讓建中身上出現8+9的習慣，讓角色更接地氣，劇中有一句很好笑的口頭禪，請大家拭目以待。」。